Название: Овсяноблин с йогуртом и ягодами Описание : 🥣 Овсяноблин с йогуртом и ягодами✅ Нужно (на 1 порцию):🔹 5 ст. л. овсяных хлопьев🔹 5 ст. л. йогурта🔹 1 яйцо🔹 ½ ч. л. ванильного сахара🔹 соль👉 Для подачи:🔹 50 г ягод🔹 2 ст. л. йогурта🔹 мята✅ Готовка🔵 Чтобы приготовить блин из овсянки с йогуртом и ягодами, соедините в миске овсяные хлопья, йогурт, яйцо, соль и ванильный сахар и перемешайте погружным блендером.🔵 Хорошо разогрейте сковороду без масла. Вылейте тесто и распределите по всей поверхности, наклоняя сковороду в разные стороны. Готовьте на медленном огне без крышки 2-3 мин. Широкой лопаткой аккуратно переверните блин на другую сторону и продолжайте готовить ещё 1-2 мин.🔵 Переложите блин на тарелку, добавьте ягоды и йогурт, украсьте мятой и сразу подавайте на стол.🔥 НА ЗАМЕТКУ. Такому овсяноблину особенно будут рады дети, которых не придётся уговаривать съесть ещё одну ложку надоевшей каши «за папу и за маму». Да и взрослые приверженцы здорового питания с удовольствием поменяют банальные хлопья из овсянки на чудо-блин, нежный как омлет, с минимумом калорий, максимумом пользы и при этом невероятно питательный.🔥 КСТАТИ. При приготовлении овсяноблина отдайте предпочтение цельным овсяным хлопьям типа каши «Геркулес». Геркулесовые хлопья в магазинном ассортименте представлены с различными фруктово-ягодными добавками, которые усилят вкус овсяных блинов. Добавлено : 2 ноя 2025
Качай бесплатно!
