Название: Летний смузи с иргой, бананом и йогуртом Описание : НАПИТОК (безалкогольный)💜💜💜 Летний смузи с иргой, бананом и йогуртомБыстрый напиток, который вполне может стать завтраком или сытным перекусом. Ведь в нём есть молоко и греческий йогурт.Смузи получается достаточно сладким, поскольку в ирге и банане нет кислинки. Можно сперва не класть мёд, попробовать напиток, а уже потом при необходимости взбить с мёдом.📜 ИНГРЕДИЕНТЫ: (рассчитаны на 3 порции)🔻 Ирга — 1½ стакана🔻 Банан — 1 штука🔻 Молоко — 1 стакан🔻 Греческий йогурт — 1 стакан🔻 Мёд — 2 ст. ложки🔥 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⏩ – Промойте иргу и выложите в блендер. Закиньте туда банан, нарезанный кусочками.⏩ – Добавьте к этим ингредиентам молоко, йогурт и мёд.⏩ – Взбейте всё в блендере до однородности. Добавлено : 15 июл в 01:43
