Название: Отжимания от пола Описание : Проект ''Выход силой'' с Михаилом БаратовимУрок #1Все уроки проекта "Выход силой" смотрина http://v-dvizhenii.com . Отжимания одноиз самых простых и доступных упражнений.Прежде чем ты начнешь оттачивать какие-либотрюки на турнике, научись грамотноотжиматься как минимум 30 раз,воспользовавшись советами Михаила Баратова.Вливайся в движение! Длительность : 2:37 Добавлено : 28 мар 2014