Название: getImage118 Описание : САМАЯ ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯСПОРТСМЕНА!Добавляйте к себе на стену и будешьздоров круглый год! Смесь получается именно "горючей" -бодрость на весь день и хорошаяработа сердца обеспечены!Очищает кровь, очень хорошопомогает укрепить иммунитет. Если разобрать каждый компонент,то это просто панацея: курага -источник калия, чернослив -оздоравливает кишечник, изюм -питает мозг, орехи - источникполиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечныхзаболеваний, в пользе лимона и медасомневаться не приходится. 1. 300г. грецких орехов.2. 300 г. кураги.3. 300 г. инжира.4. 300 г. чернослива.5. 300 г. черного изюма.6. 2 стакана меда 7. 2 лимона(Пропорции не слишкомпринципиальны, можно добавлять идругие орехи и сухофрукты, в любомслучае это будет кладезь витаминови микроэлементов.) Сухофрукты следует хорошопромыть в теплой воде и немногоподсушить.На мясорубке перекручиваем всесухофрукты и лимон ( вместе скожурой, без косточек). Готовые перекрученные сухофруктыи лимон хорошенько смешиваем смёдом и укладываем смесь встеклянную банку.Держать смесь рекомендуется вхолодном месте. Витаминная смесь из сухофруктовготова, теперь можем регулярноупотреблять это средство по 1чайной ложке в промежутках междуприемами пищи, 2-3 раза в день. Такмы сможем укрепить иммунитет и забыть про простудные и другиезаболевания :) Употребляем это средство до тех пор,пока оно не закончится, затем делаемперерыв 1-2 месяца и можно сноваснова повторить. Давайте рассмотрим ингредиенты иих питательные свойствапредлагаемого рецепта. КУРАГА содержит большоеколичество магния, кальция, калия,железа, витамина В5, пектина иорганические кислоты, выводящиеиз нашего организма тяжелыеметаллы и радионуклиды. Также она очень богата фруктозой, сахарозой иглюкозой.Курага полезна при сердечныхзаболеваниях, анемии , припроблемах со зрением и оченьхорошо помогает укрепить иммунитет.Курага способна размягчать опухоли,устранить закупорки сосудов, атакже омолаживает кожу иукрепляет волосы. ЧЕРНОСЛИВ не менее полезен, чемкурага. Он содержит клетчатку,органические кислоты (лимонная,яблочная, салициловая, щавелевая) ,минеральные вещества ( калий,кальций, железо, фосфор, натрий) и витамины А, В1, В2, С, РР.Этот королевский продукт помогаетот многих заболеваний: сердечно –сосудистые заболевания, онкология,гипертония. Кроме того, черносливпомогает нормализовать работу пищеварения и улучшает водно-солевой баланс. ИЗЮМ, это идеальный источник дляполучения энергии. В нём содержится: калий, железо, марганец, магний,тиамин, клетчатка и витамины В1, В2,В5.Изюм рекомендуется употреблять при расстройствах нервной системы исердечно-сосудистых заболеваниях.Он широко применяется , какпрофилактическое и лечебноесредство при анемии, заболеваниипечени, почек и желудочно – кишечного тракта.Органические кислоты,содержащиеся в изюме, полезны дляукрепления зубов и десен. Добавлено : 9 июл 2015
