БезУмно занят. Как выбраться из водоворота

Название: БезУмно занят. Как выбраться из водоворота
Описание : Тони Крэбб - БезУмно занят. Как выбраться из водоворотабесконечных дел В современной культуре возник стереотипо том, что занятость синоним успешности.Мы хвастаемся своей многозадачностью,не понимая при этом, что занятость это не здоровое состояние, а проблема.Мы обманываем сами себя, делая кучу дел одновременно и лишь создаем видимостьзанятости, не оставляя времени на важное.Автор книги разоблачает миф о том,что загруженность делами это необходимоеусловие успеха и счастья, и рассказывает,как побороть чрезмерную занятость и высвободить время для по-настоящемуважных дел. В основе предложенных имрецептов результаты научных исследований,реальные истории, а также его личный опытпсихолога и борца с собственной занятостью.Книга будет интересна всем, кто больше не хочет с головой зарываться в свои дела,тратить полдня на проверку электроннойпочты или жертвовать большими проектамиради незначительных дедлайнов, словом,тем, кто стремится к лучшей и более полнойжизни.
Добавлено : 26 мар 2016