Название: Лоретта Бройнинг - Гормоны счастья A4 Описание : Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин (2016)От издателя: Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми. На русском языке публикуется впервые.Автор: Лоретта Грациано БройнингИздательство: Манн, Иванов и ФерберISBN: 978-5-00100-237-6Жанр: Практическая психологияФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)Иллюстрации: Черно-белые Добавлено : 14 окт 2016
