Стальная воля: Как закалить свой характер

Название: Стальная воля: Как закалить свой характер
Описание : Том Карп Сдать важный проект на работе,начать правильно питаться,регулярно заниматься спортом,наладить контакты с нужнымилюдьми, реализовать себяв творчестве, найти общий язык с собственными детьми – этонепросто. Сила воли – главныйресурс, позволяющий достигатьпоставленных целей и справлятьсяс трудностями. Если вам не хватаеттвердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизнибольшего, эта книга для вас. Автор,опираясь на классическиеи современные философские теории,результаты последнихсоциологических и психологических исследований, разработал способтренировки силы воли.Он не призывает к кардинальномуизменению образа жизни,но рассказывает, с чего начать работунад собой и как правильно закрепить результат с помощью определенногонабора техник. Книга адресованаобычным людям, решающимреальные задачи.
Добавлено : 15 ноя 2016