Школа бокса для начинающих

Название: Школа бокса для начинающих
Описание : Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности.Название: Школа бокса для начинающихАвтор: Атилов А.А.Издательство: ФениксГод издания: 2005ISBN: 5-222-06066-7, 978-5-222-11033-1Язык: РусскийФормат: PDFОбъём: 226 страниц
Добавлено : 7 дек 2016