Название: рецептов блюд, богатых микроэлементами Описание : Ирина Вечерская Микроэлементы — это вещества,которые принимают активноеучастие в регулировании всехжизненно важных функцийорганизма. Их переизбыток илинедостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а этоприводит к развитию заболеваний,ухудшению самочувствия и другимнегативным явлениям. Кроме того,многие витамины и ферменты немогут функционировать без минералов. Таким образом,недостаток минеральных веществможет вызвать многие заболевания.Кроме этого, они находятся ворганизме в строго определенномсоотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить балансдругих. Чтобы быть здоровым,человек должен получать нужныеэлементы и в правильномсоотношении. Как это правильносделать, научит наша книга. Добавлено : 20 фев 2017