Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию

Название: Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию
Описание : Описание:В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.На русском языке публикуется впервые.
Добавлено : 8 мая 2017