Название: Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, Описание : George Strong - Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагомЭта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой теории различных типов строения и о том, что каждому из них необходимо тренироваться по-своему и многое другоеЖанр: Спорт, фитнесГод: 2017Формат: pdfКачество: OCR без ошибок Страниц: 130 Добавлено : 17 окт 2018
Качай бесплатно!
