Название: Куриные котлеты: вкуснейший обед! Описание : на 100грамм - 105.74 ккал Б/Ж/У - 18.95/2.52/1.93Ингредиенты:Куриная грудка - 400 гЯйцо - 1 шт Лук - 1 штУкроп - 10 гСоль, перец - по вкусуПриготовление:Подготовьте необходимые ингредиенты. Куриную грудку промойте под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами и пропустите через мясорубку со средней решёткой. В миску с перемолотым мясом добавьте мелко порезанный лук и зелень укропа. Вбейте яйцо. Посолите по вкусу. Хорошо перемешайте. В сковороду налейте немного масла, хорошенько разогрейте. Ложкой выложите на сковороду фарш, обжарьте с каждой стороны до румяной корочки. Жарьте на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны. Куриные котлеты готовы! Подавайте их с вашим любимым гарниром. Добавлено : 20 авг 2017
