Название: Лучшие продукты для повышения гемоглобина Описание : Лучшие продукты для повышения гемоглобинаМорковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат.Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.Пить шиповник с медом — польза не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина.Продукты питания, которые должны составлять наш рацион: гречка, яблоки, малина, гранаты. Добавлено : 2 июн 2022
