Название: Протеиновый коктель в домашних условиях Описание : ниже рецепт) и посмотрите видео, как приготовить Протеиновый коктель вдомашних условияхОчень полезная штука!!! Рецепт 1.3-4 сырых яйца, желательнодомашних размешать с 1 стаканомсвежего молока. Добавить 2 ложкиразмельчённых грецких орехов иодну столовую ложку меда. При желании можно также добавитькураги и изюма. Также вместоорехов можно засыпать чищеныхподсолнечных семечек. В блендеретщательно все взбить. Пить готовыйкоктейль следует небольшими глотками для лучшего усваивания.Этот коктейль следует выпиватьсразу после тренировки.формат: mp4размер: 360x480битрейт видео (кб/с): 237kb/sвидеокодек: h264кадров в секунду: 25 масштаб:битрейт звука (кб/с): 96звук: aacЧисло каналов: 2длительность (сек): от 0 до 65 Длительность : 1:05 Добавлено : 24 янв 2014
