Название: Метод боя кейси. Тренеруйся правильному! Описание : Вот что такое жесткая самооборона! Метод боя кейси основан мастерами джит кун до, Хусто Диегезом и Энди Норманом. Они являются сертифицироваными самим Деном Иносанто (друг Брюса Ли) представителями стиля "Пути опережающего кулака"Путем оптимизации приемов под любого человека в целях самозащиты создали новую, динамичную систему, которую сможет освоить любой человек.В данный метод боя входит:-Активная защита локтями-Удары кулаком, ладонью, головой, локтями (причем на локтях держится весь акцент)-Короткие, низкие удары ногами и коленями-Уличная борьба (не как вспорте возня на татами, а эффективный способ бросить противника или же выйти из партера. На улице нет времени обниматся с гопником валяясь на земле в то время как его дружки пинают тебя ногами по почкам)Короче, больше тут Сообщество Метод боя Кейси Длительность : 3:10 Добавлено : 30 янв 2019
