Название: Video 20160312191629521 by videoshow Описание : ..записывай,как ты себя чувствуешь, что ешь,как тренируешься это первый день,сделай фото и закрепи его на зеркале ,сзади фотографии запиши свои параметры :талия, бедра, объём рук ...это тот человек которым ты больше никогда не будешь, скажи ему пока..и потом когда бороться будет слишком тяжело ,вернись к первому дню,взгляни на то с чего ты начал ...твою мать!это работает ;) Длительность : 1:01 Добавлено :