Название: О витамине D Описание : Каждый из нас хотя бы раз слышал о витамине D. Его рекомендуют врачи, о нём пишут в СМИ и советуют друг другу знакомые. Это не удивительно, роль этого биологически активного вещества для здоровья огромна.Но далеко не все знают, к чему может привести дефицит или переизбыток группы витаминов группы D в организме. Как рассказала к. м.н., доцент кафедры эндокринологии Сеченовского Университета Гюзель Рунова, даже в летний период большинству людей будет не доставать этого элемента. На его нехватку в организме влияет ряд факторов, в том числе недостаточное число солнечных дней и использование солнцезащитных кремов.Казалось бы при чём здесь средства от загара? Всё просто. По словам Руновой, они практически полностью блокируют возможность получить витамин D.Также эксперт рассказала, каким группам людей особенно необходимо поддерживать уровень этого важного вещества и как это правильно делать с помощью БАДов. Длительность : 2:14 Добавлено : 18 ноя 2022
Качай бесплатно!
