Как восстановить силы мозга и вернуться в равновесие

Название: Как восстановить силы мозга и вернуться в равновесие
Описание : Как восстановить силы мозга и вернуться в равновесие: медицинские советы.Ведущие программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали, как справиться с новогодним выгоранием. При этом врачи уточнили, что на самом деле есть понятие усталости или истощения.«Когда мозг работает, он требует энергию. Она концентрируется в аденозинтрифосфате (АТФ). Когда мозг работает, мы используем эту энергию, и остаётся аденозин — это молекула усталости», — объяснил врач-кардиолог Герман Гандельман.
Длительность : 6:28
Добавлено : 24 дек 2025